Chips & Cola

Chips & Cola Ons zondagse “chips & cola” momentje. Aan het eind van de middag. Een wekelijks terugkerend tafereeltje. Samen staan we stil bij  “Hoe was je week?” We herbeleven de betere momenten. En danken ervoor. Ook kijken we vooruit. “Wat heb je komende week?”  We bidden daarvoor. Voor werk, repetities, boekbesprekingen, sportwedstrijden en zere knieën. Met …

Chips & Cola Lees verder »

Welkom thuis

Welkom thuis FIT Verder sluit haar deuren. De praktijk aan de Xenonweg in Amersfoort houdt op te bestaan. Niet omdat ik stop met coachen. Integendeel. Maar ik wil het kleiner. (T)Huiselijker. Persoonlijker. De ‘norm’ en ‘hoe het hoort’ past me niet. Ik wil coachen zonder ‘witte jas’. Geen rol meer van ‘therapeut’. In een heuse …

Welkom thuis Lees verder »

Houd moed

Houd moed Je bent niet wat je doet of niet doet.  Je bent niet wat je hebt of niet hebt. Je bent niet wat je weet of niet weet.  Je bent niet wat je kunt of niet kunt. Je bent waardevol. Gewoon omdat je zeldzaam bent.  Omdat er maar één exemplaar van jou rondloopt. Hier op deze aardkloot. Wees zuinig op …

Houd moed Lees verder »

Drie op een rij

We deden drie op een rij. Maar ik sta er niet bij. Veranderen. Grenzen verleggen. Door spelletjes. In een geënsceneerde setting. Ik bevind mij op een bijscholing Functioneel Bewegen. Op een parkeerplaats leren we fysieke spelletjes. En iedereen doet lachend mee. Behalve ik. Het lijkt wel een kinderfeestje. Vlaggetjes veroveren. Tikkertje. Drie op een rij. Ik snap …

Drie op een rij Lees verder »

De wereld versie 2.0

Ik kijk uit naar een andere wereld. Een wereld die begint met de dag waarop het hip is om niet meer te verdienen dan je nodig hebt. Het stoer is wanneer je je tijd stopt in je relaties in plaats van je carrière. Je CV en je bankrekening er totaal niet toe doen. De dag waarop …

De wereld versie 2.0 Lees verder »

Kleine goede daadjes…

Een bakje quinoa met Chinese kool-kabeljauw-kokos-curry staat dampend op het aanrecht. Zojuist heb ik gekookt voor een buurtgenote. Voor haar is zelf koken niet meer vanzelfsprekend. Koken voor een ander.  Daar word ik gelukkig van. Zegt onderzoek.  En mijn buurtgenote hopelijk ook. Als ze van curry houdt. Het blijkt dat het doen van aardige onbaatzuchtige …

Kleine goede daadjes… Lees verder »

Zin zoeken op de hei

Een zondagmorgen. Ook de rest van het gezin skipt de kerkdienst. We gaan zin zoeken op de hei. De zon schijnt. We verorberen heerlijk koffie en warme choco. Op een iets te klein picknickkleedje. Een koekje erbij maakt dan veel goed… Egalief tovert een Bijbel uit de rugtas. We lezen het welbekende verhaal van de …

Zin zoeken op de hei Lees verder »

Annet gaat weer FIT Verder

Soms kom je iemand op een bijzondere wijze tegen. Zo ook Annet. Annet had het ‘gevoel’ op een Alpha-cursus te moeten zijn. Ik kreeg een uitnodiging daar een ‘praatje’ te houden. Op mijn beurt ‘wist’ ik dat ik daar “ja!” op moest zeggen. Het werd een ‘match made in heaven’. Ik zie ons nog zitten. …

Annet gaat weer FIT Verder Lees verder »

Mijn bed. Een monster?!

Mijn bed. Wat kon ik daar naar uitkijken. Ik stapte erin als in een warm bad. Zalig. Iedere avond. Totdat ik een slaapstoornis kreeg. Toen werd mijn bed een monster. Een nachtmerrie. Vier nachten achtereen had ik niet geslapen. De boog was te lang gespannen geweest en geknapt. Overspannen. Zoiets. De vierde nacht dacht ik …

Mijn bed. Een monster?! Lees verder »

Sportschool? Ammehoela ;-)!

Ik zie om mij heen dat er enorm gepoogd wordt om Nederland de sportschool in te krijgen. Of te gaan hardlopen. Want bewegen is goed voor je lijf. Dat irriteert mij best een beetje ?. We dwingen mensen toch ook niet om 3x per week te gaan breien omdat het stressverminderend werkt? Fitness, hardlopen, breien…het zijn …

Sportschool? Ammehoela ;-)! Lees verder »

Scroll naar top